Formación esencial en ergonomía de oficina

Ayuda a los empleados a comprender los principios básicos de la ergonomía en la oficina y a adoptar prácticas seguras que reduzcan molestias y lesiones. Esta capacitación refuerza la concienciación sobre la salud del empleado y la prevención de lesiones laborales.

Mejore la postura y la seguridad en el trabajo

Desarrolle conocimientos prácticos para mantener una postura adecuada y configurar un puesto de trabajo ergonómico que favorezca la salud y el bienestar.

FEATURES:

Capacitación 100 % en línea
Complete el curso a su propio ritmo sin interrumpir las tareas laborales.

Contenido sobre ergonomía de oficina
Cubre los conceptos clave de la formación en ergonomía y la seguridad postural en el trabajo.

Concienciación sobre la salud del empleado
Explica cómo una mala postura puede afectar la salud y el rendimiento.

Configuración ergonómica del puesto de trabajo
Enseña cómo ajustar correctamente el espacio de trabajo para mayor comodidad y seguridad.

Prevención de lesiones en oficina
Se enfoca en reducir molestias y lesiones relacionadas con el trabajo de oficina.

Certificado de finalización
Reciba un certificado descargable inmediatamente después de completar el curso.

OBJECTIVES:

Comprender la ergonomía en la oficina
Ayudar a los participantes a entender los principios básicos de la ergonomía y su importancia.

Aplicar una postura segura en el trabajo
Promover posturas correctas que reduzcan tensión y fatiga.

Configurar un puesto de trabajo ergonómico
Explicar cómo organizar adecuadamente el equipo y el entorno laboral.

Prevenir lesiones laborales comunes
Fomentar hábitos que ayuden a prevenir lesiones asociadas al trabajo de oficina.

Fortalecer la concienciación sobre la salud del empleado
Impulsar una cultura preventiva enfocada en el bienestar laboral.

AUDIENCE:

Empleados de oficina
Trabajadores remotos
Supervisores y gerentes
Personal de recursos humanos
Personas que utilizan computadoras en su trabajo

OUTLINE:

Introducción a la ergonomía de oficina
Principios básicos de postura segura
Factores de riesgo ergonómicos comunes
Configuración ergonómica del puesto de trabajo
Ubicación correcta del monitor, teclado y ratón
Hábitos de trabajo saludables
Prevención de lesiones en la oficina
Responsabilidades del empleado
Repaso del curso y finalización

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

POWERED BY

UL Solutions (PureSafety)

TOP RATED

CUSTOMER RATING

WE ACCEPT

BOOST AND ENHANCE YOUR CAREER
WITH THESE COURSES:

Supervisor SST Bundles

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

16-Hour Supervisor SST Refresher

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

30-Hour Worker SST Bundle

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

8-Hour Site Safety Manager Refresher

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

8-Hour Worker SST Refresher

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

10-Hour Worker SST Bundle

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

8-Hour Fall Prevention (NYC SST)

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

4-Hour Fall Prevention (NYC SST)

Original price was: $99.00.Current price is: $59.00.

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

¿Qué es la formación esencial en ergonomía de oficina?

Esta formación explica los principios básicos de la ergonomía y ayuda a los empleados a adoptar prácticas seguras para reducir el riesgo de lesiones.

¿Quién debe realizar esta formación?

Está dirigida a cualquier persona que trabaje en un entorno de oficina o utilice una computadora con regularidad.

¿La formación cubre la seguridad postural en el trabajo?

Sí, enseña cómo mantener una postura adecuada para mejorar la comodidad y prevenir molestias.

¿Incluye la configuración ergonómica del puesto de trabajo?

Sí, el curso aborda cómo organizar correctamente el espacio de trabajo para reducir riesgos.

¿Ayuda a prevenir lesiones en la oficina?

Sí, se centra en la prevención de lesiones mediante buenas prácticas ergonómicas.

¿Recibiré un certificado al finalizar?

Sí, se emite un certificado de finalización inmediatamente después de completar el curso.

GET YOUR OSHA 30 DOL CARD

Earn a card from the US Department of Labor card

Delivered To Your Doorstep

Receive the OSHA 30-Hour Construction card
at your provided address.

Plastic Card

Made from durable plastic and will fit inside your pocket.

As Early As Two Weeks

Get your DOL delivered in a minimum of two weeks.

FREE STUDY GUIDE & PREMIER CUSTOMER SUPPORT

Our trainees get access to a comprehensive OSHA 30-Hour Construction guide thatwill help them prepare for this course. According to our research, utilizing this guide increases your chances of facing the final exam by a staggering 90%. You also get professional support from our experienced customer agents. They can help you during the enrollment process and answer all of your relevant queries.

BENEFITS OF 30-HOUR CONSTRUCTION TRAINING

This course helps trainees identify and mitigate different hazards at construction sites. It equips you with the knowledge to create and maintain a safe work environment where the threat of injuries and fatalities remains low. This OSHA-authorized program covers everything from scaffolding safety to electric hazards. It demonstrates how to maintain a list of workplace incidents in accordance with OSHA’s guidelines. Learners also grasp the importance of effective emergency communication.

Formación esencial en ergonomía de oficina